Wpisy archiwalne w miesiącu
Maj, 2010
| Dystans całkowity: | 899.65 km (w terenie 145.00 km; 16.12%) |
| Czas w ruchu: | 45:54 |
| Średnia prędkość: | 19.60 km/h |
| Liczba aktywności: | 31 |
| Średnio na aktywność: | 29.02 km i 1h 28m |
| Więcej statystyk | |
dom-praca praca-dom
d a n e w y j a z d u
8.79 km
0.00 km teren
00:27 h
Pr.śr.:19.53 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:
Sobota, 15 maja 2010 | dodano: 16.05.2010
dom-praca praca-dom
d a n e w y j a z d u
8.93 km
0.00 km teren
00:25 h
Pr.śr.:21.43 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Kelly's magnus
Piątek, 14 maja 2010 | dodano: 14.05.2010
Dotarcie na trening
d a n e w y j a z d u
8.73 km
0.00 km teren
00:21 h
Pr.śr.:24.94 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Kelly's magnus
Czwartek, 13 maja 2010 | dodano: 13.05.2010
Rowerowanie z siostrą
d a n e w y j a z d u
22.44 km
21.00 km teren
01:05 h
Pr.śr.:20.71 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:
Czwartek, 13 maja 2010 | dodano: 13.05.2010
dom-praca praca-dom
d a n e w y j a z d u
18.90 km
4.00 km teren
00:51 h
Pr.śr.:22.24 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Kelly's magnus
Środa, 12 maja 2010 | dodano: 12.05.2010
Dziś do naszych "biegowych treningów" dołączyła do nas Ania. Dziewczyny skończyły na dwóch kółkach,a ja zrobiłam dziś pięć kółeczek. Po treningu oczywiście powrót wieczorny do domku rowerkiem.
dom-praca praca-domek
d a n e w y j a z d u
17.60 km
4.00 km teren
00:47 h
Pr.śr.:22.47 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Kelly's magnus
Wtorek, 11 maja 2010 | dodano: 11.05.2010
Do pracy rano dotarłam rowerem.
Po pracy wybrałam się z Agnieszką na biegi nad jezioro Winiary, a następnie wróciłam do domku rowerkiem wybierając dłuższą trasę powrotu.
dom-praca praca-dom
d a n e w y j a z d u
8.62 km
0.00 km teren
00:25 h
Pr.śr.:20.69 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:
Poniedziałek, 10 maja 2010 | dodano: 10.05.2010
...rano oczywiście zmokłam:) ale co tam:) dla optymistki to nie problem:) ale powrót był już bardziej słoneczny:)
Rowerowanie z "niedzielną" rowerzystką
d a n e w y j a z d u
15.81 km
13.00 km teren
01:22 h
Pr.śr.:11.57 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Kelly's magnus
Niedziela, 9 maja 2010 | dodano: 09.05.2010
:) dziś udało mi się wyciągnąć znajomą na rekreację wieczorową na dwóch kółkach z pogaduchami:) pogoda bardzo sprzyjająca.
Okolice mojej miejscowości.
d a n e w y j a z d u
34.72 km
10.00 km teren
01:45 h
Pr.śr.:19.84 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Kelly's magnus
Niedziela, 9 maja 2010 | dodano: 09.05.2010
Rowerowanie Lipki
d a n e w y j a z d u
86.88 km
21.00 km teren
05:17 h
Pr.śr.:16.44 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:
Sobota, 8 maja 2010 | dodano: 08.05.2010
Kategoria inne...
